Исследователи из США подошли вплотную к разгадке того, почему средиземноморская диета издавна считается залогом продолжительной жизни.

По их словам, рацион, богатый фруктами, овощами, рыбой и оливковым маслом может предотвращать повреждения ДНК, происходящие с возрастом.

Образцы крови, которые ученые в течение десяти лет брали у тысяч добровольцев, показали, что средиземноморская диета защищает теломеры — крохотные концевые участки хромосом, обладающие защитной функцией. Их сокращение с течением времени служит одним из важнейших факторов биологического старения.

Источник: bbc.co.uk


Читайте также:

Ради доступа в Интернет жители Британии готовы не есть
Вирусная программа угрожает пользователям Apple в Китае
Физики научились предсказывать распространение феромонов
МКС совершит манёвр для уклонения от космического мусора
Химики научились синтезировать искусственное топливо будущего
Украинские спецслужбы пристально изучали Су-35 в Китае
Росгидромет: в России теплеет в 2,5 раза быстрее, чем в мире
Facebook поделится персональными данными россиян

Добавить комментарий

Войти с помощью: 

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*